Ruhe · 26. August 2026 · 1 Min. Lesezeit
Ruhe ist kein Stillstand
In einer lauten Welt ist Stille ein Geschenk, das wir uns selbst machen dürfen.
Die meisten meiner Gedichte entstehen nicht im Lärm, sondern in der Stille danach. Wenn alles schläft und nur noch das Papier zuhört.
Nichts tun dürfen
Ruhe ist nicht Faulheit. Sie ist der Raum, in dem Gefühle endlich ankommen können.
Wer still wird, hört plötzlich wieder sich selbst.
Leg das Handy weg. Fünf Minuten. Atme. Das reicht für heute.
– Jenson
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Öffne deine Hände, obwohl sie zittern.
Loslassen fühlt sich manchmal an, als müsste man den Anker aus dem eigenen Herzen schneiden. Über den Mut, die Hände zu öffnen – und wieder frei zu werden.
Liebe, die bleibt
Nicht die großen Gesten machen Liebe aus, sondern die kleinen Momente, in denen jemand wirklich hinsieht.